Задайте вопрос нашему дежурному психологу. Он-лайн

Что такое психотерапия?

Проблемы решаются путем их осознания, а терапия - один из методов осознания. Главное отличие психотерапии от традиционной медицины в том, что клиент сам является активным участником лечебного процесса. Позиция "меня лечат" меняется на "я лечусь". Терапевт делает все, чтобы поспособствовать личностному росту пациента. В процессе интеграции жизненного опыта клиента, терапевт поддерживает его индивидуальность. С помощью врача, пациент сам приобретает ответственность за свою жизнь. Решение уже существующих проблем человека, умение обращаться с собственной реальностью, выстраивать границы, адекватно реагировать на ситуации - все это распространенные темы для консультации.

Групповая психотерапия - это один из методов, которые используются во время приема. Эта группа поможет вам решить возникшие проблемы с взаимоотношением и общением с другими людьми.

После курсов групповой психотерапии у вас появятся новые необходимые навыки для общения, а за пределами психотерапевтической группы, вы сможете гораздо лучше понимать групповое взаимодействие. Одно из главных достоинств психотерапевтической группы, в том, что она функционирует как модель общества - это, если можно так назвать, "мир в миниатюре!". По мере посещения группы, вы заметите, как в ней начинают отражаться ваши трудности, проблемы и закономерности. В процессе приемов, вы увидите в ней отражение своего жизненного положения и своих проблем. Чтобы результат работы был как можно эффективней, необходимо чтобы все участники соблюдали определенные правила.

"Здесь и теперь"

Когда человек прибегает к помощи терапевтического лечения, иногда он обнаруживает, что для него становится довольно свойственно пребывание в будущем или прошлом. В это время настоящее, проходи мимо сознания человека. Группа позволяет вернуть мысли и жизнь человека в настоящее время, жить тем, что происходит "здесь и сейчас".

Искренность и открытость

Принцип самораскрытия должен быть направлен на другого человека, однако он сможет помочь стать самим собой, вернуть себя настоящего. Важным принципом обратной связи между двумя участниками данного процесса - является искренность и открытость. Участники смогут получить необходимую информацию друг от друга, которая позволит каждому из них запустить механизмы межличностного взаимодействия в группе и личного самосознания.

Принцип Я

Каждый участник группы в процессе её посещения, проводит самопознание, основанное на рефлексии и самоанализе. Даже во время восприятия поведения одного участника, второй должен руководствоваться собственными переживаниями и чувствами. Необходимо убрать из лексикона такие фразы как " Мы считаем" или "У нас мнение другое...". Так как этими высказываниями человек переносит ответственность за свои собственные мысли и чувства на эфемерное "Мы". Когда вы начнете высказываться, используя местоимение "Я", вы обретете себя в группе как отдельный участник и сможете выражать исключительно вашу личную позицию.

Конфиденциальность

Все разговоры, обсуждения, высказывания внутри группы, как правило, никогда не выходят за её стены - это естественные требования к каждому ее члену. Такие требования создают в группе атмосферу так необходимой психологической безопасности, благодаря которой, участники смогут раскрепоститься, чувствовать себя свободно и не боятся высказывать свои мысли и идеи. Использовать полученный опыт за пределами группы конечно можно, но не надо спешит это делать. Дайте себе какое-то время, на протяжении которого, вы сможете обдумать все то, что впитали в процессе групповых сеансов. Нужно ассимилировать полученный опыт, а уже потом делиться им с другими людьми.

Соблюдение границ группы

Всевозможные личностные или деловые отношения между членами психотерапевтической группы строго запрещены. В связи с этим, в одной группе запрещено находиться друзьям, коллегам, родственникам или сексуальным партнерам. Исключением из этого правила является лишь присутствие родственников, которое обусловлено непосредственно целями психотерапии. Например - семейная терапия или группа, которая занимается детско-родительскими отношениями. Если же вам случилось встретиться с членами группы в какой-нибудь неформальной обстановке, не нужно обсуждать события, которые происходят во время сеансов.

Включенность в процесс

Сосредоточьте все свое внимание на терапевтическом процессе. Если вам действительно важна работа, которая проделывается внутри группы, то стоит исключить все те факторы, которые могут вас от нее отвлекать. Мобильный телефон должен быть выключен, запрещено выходить из кабинета во время сеансов или принимать пищу.

Мы заботимся о вас - вы заботитесь о нас

У нас есть право отказать в приеме людям: с различными венерическими, карантинными или инфекционными заболеваниями; в состоянии алкогольного или наркотического опьянения; с формой открытого туберкулеза или иными тяжелыми инфекционными заболеваниями. Прежде всего, мы заботимся о безопасности участников группы и стабильности процесса работы, который может быть нарушен присутствием вышеперечисленных лиц.


Главная / О центре / Наши услуги / Цены

football-st.ru 2012 - 2017 Центр психологических консультаций Радуга